Kesehatan Ginjal

Kandungan quercetin pada bawang putih tunggal tak hanya melindungi ginjal dari kerusakan, namun bisa meningkatkan fungsi ginjal dalam menyaring limbah dari darah. Dengan begitu, darah hanya membawa zat bermanfaat bagi tubuh, risiko tubuh keracunan makanan atau minuman pun menjadi berkurang karena ginjal mampu bekerja maksimal. Kandungan asam asetat dalam cuka apel dan kandungan sitrat dari sari jeruk lemon terbukti dapat menghambat pembentukan batu ginjal dan membantu memecah batu ginjal berukuran kecil yang memudahkannya melewati ginjal menuju lubang kencing.